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看起来超像红薯的雪莲果,原来功效这么强大!

时间 : 2019-1-12 14:38

作者 : 花言草语的工作室

 查看 : ( 998 )  评论 : ( 8 )

摘要 : 雪莲果的功效:  雪莲果能够调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇,预防和医治高血压和糖尿病,对老年人心脑血管病有明显的保健作用,雪莲果的果寡糖含量是所有花卉中最高的,可帮助消化,调理肠胃,医治下痢,使排便 ...

雪莲果的功效:


  雪莲果能够调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇,预防和医治高血压和糖尿病,对老年人心脑血管病有明显的保健作用,雪莲果的果寡糖含量是所有花卉中最高的,可帮助消化,调理肠胃,医治下痢,使排便通畅,是肠胃病的克星,消炎利尿,坚持尿路畅通,削减结石和致癌毒素,清肝解毒,能有效预防面部暗疮雀斑,是养颜美容的天然保健果品。

  雪莲果果寡糖含量是干物质的60-70%;雪莲果的果寡糖含量是所有花卉中最高的;它含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质,雪莲果还含有极高的 钙、镁、铁、锌、钾、硒 等微量元素。

看起来超像红薯的雪莲果,原来功效这么强大!

果寡糖具有以下功效:


  1、雪莲果进消化,调理胃肠道;

  2、雪莲果提高免疫力。

  3、雪莲果是肠内有益菌丛的促生剂,发生双歧因子;

  4、雪莲果降火清毒、防治面疱、暗疮;

  5、雪莲果调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病;

  6、雪莲果通便、防治下痢;

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雪莲果的作用:


  1、雪莲果帮助消化,调理和改良消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有花卉含量最高的果寡糖,所以能显著促进肠胃蠕动,润肠通便,不只能消除便秘,还可防治下痢,是肠胃道疾病的克星。最神妙之处还在于它是肠内双忮菌的增殖因子,克服了由于生活节奏紧张,过量使用抗生素等缘故原由形成的双忮杆菌等肠内有益菌削减失衡惹起的系统疾病,可清除由食物带入人体内的情况污染物,是肠胃的清道夫和保护神。

  2、雪莲果调理血液,能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和医治高血压、糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。

  3、雪莲果具有清肝解毒,降火降血压的功效,是有效的防治面痘、暗疮,养颜美容的天然保健品。雪莲果另 含有20种氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素,常常食用可提高人体的免疫力;有强身健体的功效,也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。

  4、雪莲果能抗氧化,消除自由基,可削减或避免结石症的发生。

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雪莲果怎么吃:


  天山雪莲果的长像朴实平凡,其吃法可是相当多元化。不只具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用,同时还是酒家饭店美味可口的上乘佳肴,下面是它的多种吃法。

  1、雪莲果最简单的即为生吃,从土里采摘雪莲果出来后,只要把表土洗去,削去外皮,便可当作水果一样间接啃来吃。若能在采摘后放两三天,更能增加甜度,凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。

  2、雪莲果可依据各地饮食习惯,制作出各式菜肴,也是不错的烹调方式。

  3、若以雪莲果炖煮或煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴。汤会更加香浓可口,还能够起到开胃健脾的功效。

  4、将雪莲果切碎后做成甜饼,由于它本身具有甜味,所以不必再另加砂糖调味,便成一道可口的品茶小点,而且也很符合现代都市人追求天然绿色保健食品的理念。

  5、现在更有业者看准此市场,以雪莲果为原料,研发出雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等,让众人得以尝尽各种不同口感的雪莲果风味。

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原文转载自:https://www.toutiao.com/a6479946385738170894/ 更多作者原文请关注作者号,本文仅代表作者观点,不代表花果之家立场。如文章侵害了您的利益,请及时联系我们,进行第一时间删除。

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文章评论

引用 和幼蒲公英 2019-1-12 14:42
转发了
引用 老牛 2019-1-12 14:42
拉肚子[泪奔][泪奔],噗噗噗噗噗的连环屁[泪奔][泪奔][泪奔]
引用 禅语堂.泰国佛牌 2019-1-12 14:41
冷藏更好吃
引用 狼狼 2019-1-12 14:40
我要要要回家种雪莲果,[爱慕]
引用 壞(_尐姐︶ㄣ 2019-1-12 14:39
我也喜欢吃
引用 河南农大植保学生会 2019-1-12 14:38
我也很喜欢吃雪莲果。[大笑]
引用 地球小分子 2019-1-12 14:38
我也也也喜欢!
引用 那羅延天 2019-1-12 14:38
胃病者,寒性者不要吃太多

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